糖尿病患者怎样饮食好

发布时间:2017-11-22 来源:北京四惠中医医院

  糖尿病的发生,日常的生活护理也十分重要,尤其是饮食方面。适用于各型糖尿病患者,也只有在饮食治疗的基础上,进行适量的体育锻炼和合理的药物治疗,才能够取得较好的疗效。那么糖尿病患者怎样饮食好呢?下面我们就一起了解下吧。

糖尿病 四惠中医医院

  专家指出,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

  首先,要根据患者的实际情况灵活掌握。对于体型偏瘦的患者可适当增加主食或加餐,以保证总热量的摄入;对于肥胖的患者则必须严格控制饮食,以低盐、低脂肪、低热量饮食为主,从而减轻体重。对于使用胰岛素治疗者,为防止发生低血糖,应注意酌情加餐。

  其次,要避免过犹不及。在糖尿病患者中,有些人饮食毫无限制,导致血糖浓度居高不下;而有些人又谈“糖”色变,一点含糖食物也不敢吃,结果导致病情加重,甚至出现酮症酸中毒,这些都是不可取的。正确的做法是应根据自己的身高、体重、病情等,严格地计算能量需求,科学合理地安排好饮食,从而达到既满足人体的最低能量需要,又控制了总热量的目的。

  为了达到较好的疗效,糖尿病患者的饮食一定根据实际情况,科学制定方案,合理进行搭配,过了和不及都不好。

  Tips:糖尿病治疗的“五架马车”是指什么?

  由于糖尿病是一种病因尚不十分明确的慢性终身性疾病,故糖尿病的治疗应是综合治疗。它包括:糖尿病宣传教育,糖尿病饮食治疗,运动疗法,药物治疗,糖尿病自我监测等五个方面,人们形象地称它们为糖尿病治疗的“五架马车”。

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