长时间戴口罩会引发哪些问题?又该如何解决“口罩问题”?

发布时间:2020-02-21 来源:北京四惠中医医院

  新型冠状病毒肆虐时期大多数人都紧急做好了自我防护,生怕会感染到新型冠状病毒!而预防新型冠状病毒感染最有效的手段就是佩戴口罩!然而长时间佩戴口罩不但会让人感觉到呼吸不畅还会引发一系列的皮肤问题,如何才能解决口罩带来的诸多问题呢?北京四惠中医医院临床专家为我们详细解析“口罩问题”及预防办法!

  口罩问题”及预防办法

  一、皮肤机械性损伤:

  由于长时间佩戴口罩导致皮肤受到摩擦、挤压形成勒痕、破皮等机械性损伤。损伤部位多为耳后、面颊及鼻翼两侧。

  预防措施:

  1、佩戴时尽量选择松紧舒适的口罩,并适当调整口罩绑带。也可在耳后垫上纸巾、棉布块等阻隔绑带造成的摩擦和压力。

  2、在佩戴口罩前可以在面颊及鼻翼两侧涂抹润肤剂,减少口罩边缘及鼻夹对皮肤的摩擦和刺激!

  3、佩戴口罩的时间不宜过长,条件允许的情况下可以3小时更换一次口罩或适时调整口罩位置。

  二、皮肤过敏及炎症反应:

  长时间佩戴口罩不但会造成呼吸不畅还有导致口罩内部由于呼吸形成大量水汽并因此滋生各类细菌、微生物或病原体。消毒不当或更换不及时还会引发各种皮肤炎症反应;同时,佩戴了大小不合适、生产标准不合格的口罩还会引起皮肤红肿、瘙痒或丘疹等症状;更有部分人群对口罩的制作材料如无纺布、金属夹、橡胶带等还存在过敏反应。

  预防措施:

  1、过敏体质者在选择口罩时一定要详细了解口罩的制作材料并购买正规的医用外科口罩或医用防护口罩。

  2、当口罩内侧出现水珠时应及时更换,若要重复使用口罩则可将其用保鲜袋包裹并经电热吹风机处理30分钟。如此处理后的口罩不但可以恢复原有的滤过效果,还可以起到灭菌杀毒的作用。

  目前,市场上有很多种类型的防护口罩如防霾口罩、医用口罩等,虽然这些口罩都符合生产标准但防护等级却各有不同。对此次新型冠状病毒的防护来说,纸质口罩、棉布口罩、海绵口罩、防霾口罩、活性炭口罩以及带呼吸阀的口罩几乎都起不到防护效果;因此,在口罩的选择上应首选医用外科口罩或医用防护口罩。

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