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全身无力,总是犯困,癌因性疲乏该怎么办?

来源:北京四惠中医医院   发布时间:2020-12-24

  一个健康的人因日常活动而疲乏时,可以通过睡眠和休息来缓解。癌症相关的疲劳是完全不同的,少量的活动他们就会感到疲倦, 睡眠和休息无法完全缓解,并且可能持续很长时间。

  经常听到患者说,腿脚无力、上楼梯都困难,你可能不知道,这都是癌因性疲劳惹的祸。下面,听北京四惠中医医院肿瘤科钱彦方主任说清楚。

癌因性疲劳是什么?

  美国国家综合癌症网将癌因性疲劳(CRF)定义为一种扰乱机体正常功能的非同寻常的、持久的、主观的劳累感,与活动强度无关,与癌症或癌症治疗有关,常伴有功能障碍。  癌性疲劳从体力、精神、心理、情绪等方面影响患者,临床上可出现无精力、虚弱、懒散、冷漠、思想不集中、记忆力减退、沮丧等多种表现形式。

癌症患者疲劳的原因是什么?

  正常人的疲倦很有可能是因为劳动或者是睡眠不足而引起的,可以通过休息或睡眠很快就缓解,而癌因性疲劳具有程度重、与活动或能量输出不成比例、不能通过睡眠及休息来缓解、持续时间长等特征,且与癌症或癌症治疗相关,并常伴有功能障碍。

  做什么事情都没有兴致,对于生活中的很多事情都会产生一些不好的影响。患者产生疲乏的原因多和下面原因有关。

  癌症或肿瘤的直接影响、癌症治疗(化疗、放疗、手术等治疗)。

  癌症或癌症治疗合并症:贫血、甲状腺功能紊乱、感染及营养不良等。

  慢性合并症:慢性疼痛、睡眠紊乱及低免疫力等。

  心理社会因素:应对方式、焦虑及沮丧等。

  癌因性疲乏不同于慢性疲劳,它是一种“支离破碎”的感觉,同时这些感觉会持续数日甚至数年,严重影响了患者的身体、心理状况、家庭和社会功能,以及他们对生存质量的满意度。更需要注意的是,这种疲惫感会让患者觉得“活着真累”,从而减少其完成医学治疗的可能性,降低生存的概率。因此,癌因性疲乏可严重影响患者的身体、心理状况和家庭、社会功能和生活质量。加强对癌因性疲乏的认识和关注,给予早期干预是非常重要的。

对于癌因性疲乏,中医怎样解决?

  中医认为,疲乏的原因主要是因为气血不足、正气亏虚、五脏虚弱。针对疲乏,首要一点就要补气、补血、补养五脏。中医有内服和外用的很多解决方法。

  内服方法里有很多非常好的中药,中医讲正气存内邪不干,在治疗癌症过程中,经常用补气第一要药——黄芪,黄芪已有两三千年的用药史,临床上常常生黄芪和炙黄芪一起用,生黄芪作用在于补气、固表,使人体自身有一层保护层,阻止外邪入侵,守卫身体健康。

  炙黄芪能够健脾补气,使体内的正能量得以充足,生黄芪和炙黄芪的药效,内外结合,改善患者身体素质,加强了自身正气的抵抗能力。著名学者胡适先生特别喜欢用黄芪,并且治好了他很多的疑难病。他讲课累的时候,常常用开水泡黄芪茶,提神、补气。对于癌症患者日常生活中也可以用黄芪泡茶,当茶饮。

  中医外治也有很多有效的方法。用针或灸的方法,灸足三里可改善疲乏;灸关元、气海可以扶正、提高自身的免疫功能。

  北京四惠中医医院肿瘤科特聘专家钱彦方主任提醒,虽然疲劳是癌症患者常见的症状之一,但对其进行评估和处理的相关研究还很少。尽管如此,癌症患者对它应当有一定的了解,如果它让您感到不适或影响你的正常生活,那么就该寻找医生解决问题了。有很多措施和方法减少或改善这种情况,让您的治疗效果更好,生活质量更高。

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