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小病不断,大病不来?是福是祸,看完便知

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2017-10-24
  很多人都听过这样一种说法,平时有些小病小痛的人,比起那些平时没有任何毛病的人更健康,也就是人们常说的“小病不断,大病不来”。不过,小病真的是福么?
常得小病说明免疫力差

  对于这样的说法,比较流行的“解释”是:因为经常小病小痛能“调动人体免疫系统,提高机体免疫细胞对非正常细胞的识别率”。

  一些小病小痛,比如感冒,确实能调动人体免疫细胞来抵抗病毒,但并不是像有些人认为的,“经常小病可以让免疫系统更加活跃”。事实上,经常感冒发烧的人往往表明的是,本身的免疫功能差,患大病的几率大。比如经常胃疼、容易拉肚子的病人,肠胃功能不好,很可能患有慢性胃肠疾病。平时不经常生病,恰恰说明免疫力好,脏器功能强。
  免疫力差比免疫力好的人还更健康?这明显是谬论。
久病成医,更重保养

  有的人小病不断,有的人却看似“皮实”,这不仅与个人体质有关,还与个人对疾病关注度和敏感度有关。“有的人有一点不舒服就想着,有的人大大咧咧,就容易忽略一些疾病信号,觉得小病没事,就忽视了身体上的不舒服。”

  之所以有这样的说法,主要是因为平时经常生病的人,会更加关注健康问题,能注意到自己身体的轻微变化,做到早发现、早治疗。而经常不生病的人,往往认为自己身体素质很好,不爱检查身体,忽视身体的轻微不适。这就给重病造成可乘之机,往往到了大病才当回事。
小病常看,大病难犯

  最后需要注意的是,“小病不断,大病不来”是建立在对小病进行积极地处理基础之上的。若小病不治,大病就会吃苦。正如俗语所说的:“小洞不补,大洞二尺五。”如不及时处理,一旦成了大洞,没准花多大工夫也补不了了。这种观念,用在身体保健上也是一样的。

  在疾病防治问题上,有一个普遍的规律:处理越早,效果越好,花钱越少。晚治不如早治,早治不如预防。
  与其说“小病不断,大病不来”,不如叫“小病常看,大病难犯”更为恰当。大家在日常生活中要防微杜渐,发现一些不好的苗头应及时处理才好。当然,大病小病都没有,追求健康生活,这才是我们所倡导的。
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