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强过花生米上百倍的下酒菜,还可补肾健脾

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2017-12-13

  强过花生米上百倍的下酒菜,还可补肾健脾

  无论北方人还是南方人基本喝酒必点的一道菜就是花生米,但是今天小编要给大家介绍一种比花生米效果还好的下酒菜。抓紧学起来哦,做给自己的老公吃。

  虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾阳虚痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

  虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  推荐大虾的下酒菜的吃法:韭菜炒虾肉

  原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。

  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

  功效:主治肾虚等症。常吃虾不出一月让你肾更好。

  虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾。因此就要大力提倡男人吃虾

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