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常吃一种菜,宫颈癌绕着走

来源:北京四惠中医医院 发布时间:2017-12-22

  宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,尤其是这几年宫颈癌的发病率不断升高,而且越来越年轻化,所以女性朋友们不得不防。今天小编给大家推荐一道对宫颈癌的预防有很大帮助的菜,希望能对大家有益。

 

 

  黄豆含植物性蛋白质,享有“植物肉”的美名。人体如果缺乏蛋白质,就会出现免疫力下降、容易疲劳等症状。吃黄豆可以补充蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。

  此外黄豆以及用黄豆制成的豆腐、豆浆,可以补充植物雌激素,它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用,能抑制宫颈癌的生长,减少癌细胞的分裂,同时有效阻止肿瘤转移。

 

 

  据科学家观察,宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组,B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

  平时大家可以多喝点豆浆,多吃点炒黄豆芽,对于宫颈癌的预防都有不错的效果哦。
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